こんにちは！ 志月です 足の爪が肉に刺さり、いつもは自分で化膿止め塗って治すんですが、ちょっと今回は様子が違かったので、皮膚科に行ってきました！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 陥入爪（かんにゅうそう）って？ 陥入爪の治療…
こんにちは！ 志月です 診療科がいくつかあると、処方箋の整理が大変ですよね ６年前からずっとこのやり方で不自由がないので、紹介してみたいと思います！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 小分け袋はサイズ豊富にストックあると便利…
お題「昨日食べたもの」 こんにちは！ 志月です 昨夜は、大好物をテイクアウトしたので、書いちゃいました！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); はい！どーーーーん！！！ ……なんだか分かりづらい 白くて、丸くて、おにぎりくらいの大き…
こんにちは！ 志月です 月経困難症の処方箋ディナゲスト0.5錠を飲み始め２ヶ月が経ちました。 過去記事 １ヶ月目 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ２ヶ月目もセルフチェックしてみました！ 表に空きが多いってことは、それだけ体が楽に…
こんにちは！ 志月です 今回は、自分でも理解不能な「過緊張発声障害」について、お話しさせていただきます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 現在の症状 過緊張発声障害って何？ 過緊張発声障害と診断されるまで 病名がつき数年経過…
こんにちは！ 志月です 🌙 ブログを始めて、第１目標にしていたGoogleアドセンス、無事合格できました！！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 初投稿より５２日目 １０記事のみ アフィリエイト貼ったまま <head>要素にメタデータを追加に付け足し</head>…
お題「大好きなおやつ」 こんにちは！ 志月です (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 私ね、クローン病になってから、間食をしなくなったの なんでさーっ！！！ 脂質気をつければ、おやつタイムもありでしょ？ 処方箋で、整腸剤あると、食…
こんにちは！ 志月です 今回は、今できないことを先に書いてみます。 人混みは、無理です。 人が近くにいると、汗が止まりません。 2人しか歩けないような歩道で、人とすれ違うことができません。 電車で座っている時、他人が隣に座ってきたら、立ち上がり…
こんにちは！ 志月です 今日は、早朝よりウォーキングに出て、日光浴もでき、身体がととのっています！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ということで、思い出したかのように、過去にネックレスだったパワーストーンを解体したときに余…
こんにちは！ 志月です どうしよう…久しぶりに息が苦しい。酸素が足りない。何をしたらいいかわからない。薬飲んでるのに。両手が小刻みに震える。一旦横になって仮眠してリセットしたほうがよさそうだ。— 志月(SAD／IBD•CD／IBS) (@_shiduki_blog_) 2022年…
こんにちは！ 志月です 耳鼻科の先生がおっしゃってました！ 「今年は花粉少ないんだって！だから大丈夫！」 …ん？何が大丈夫？笑 花粉が少ないのはとても有難いですが、副鼻腔炎があるのとないのとでは大分症状に差が出る気もします 副鼻腔炎歴３年くらい…
「この病気は、治りません」 ３７歳の時、総合病院担当医師から伝えられた。 こんにちは！ 志月です クローン病という難病を告知されるまでの１２年間を振り返ってみました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); はじめに ２５歳、初めて…
こんにちは！ 志月です ２０２２年１月２０日は「大寒」です。 １年で最も寒い日です❄️ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 体調の良い私は、本日部屋に篭りながらIpadを使いまくっている訳で… どちらかかというと、暑さより寒さのが強い…
こんにちは！ 志月です ／ クローン病の皆さーん！！！ ＼ …豚肉、食べられますか？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 鶏肉＞牛肉＞豚肉と言われていて、その日の体調でイケる日は、牛肉食べていて、ここ数年、豚肉料理は食べておらず。…
こんにちは！ 志月です 月経困難症の処方箋ディナゲスト0.5錠を飲み始め１ヶ月が経ちました。 排卵を止めるホルモン剤です。 今までは、生理痛対策は低容量ピルでした。 …かれこれピルは１０年くらい飲み続けました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle ||…
こんにちは！ 志月です 半年ぶりの、プラセンタ注射（胎盤注射）。 花粉症も始まるので、これからは週１打てれば、なんとかなりそうです♪ 私は、今４つの診療科に通院しています。（胎盤注射入れたら５つの科です。） 私の持病のほとんどに効果が見られるの…
こんにちは！ 志月です ここ数ヶ月、頭痛がひどく、痛み止めも効かず。 副鼻腔炎のせいなのか、ピルを長期間服用していたからなのか、クローン病のせいなのか、思い当たることが多すぎてとりあえずの痛み止め服用 (´･ω･`;) プラセンタ注射に半年行かれてな…
こんにちは！ 志月です 低用量ピル偽薬4日目、昨晩ようやく出血が始まりました。 「この出血で、人生最後の生理だぁ」 タイマー鳴ったらピル飲むという習慣がなくなると、腹痛・頭痛の中考えてました。 …そして今朝、予定通り起床できたのでウォーキングへ …
ざっくり言うと病気が渋滞中の今日この頃です。 ここ数年、自分と同じ病気や症状の方のブログやツイートを拝見する度に、気持ちが安定してました。 「私も同じもの食べてるーっ」 「そんな便利なものがあったのかーっ」とか。 そういった方々を見習い、病気…
