こんにちは！ 志月です 果物たっぷりの何かを食べたくなり、急遽デザート用だったカットパイナップルをぶち込んで蒸しパン的なものを作ってみました 前回のおやつ蒸しパンは、王道のチョコバナナでした！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}…
こんにちは！ 志月です 今日の寒さはなんなん？雪再び到来ってなんなん？ また天気回復したら花粉が撒き散るんでしょうね恐ろしい… (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); なんか温まる昼食がとりたかったので、カボチャが恋しくなり、カボチ…
こんにちは！ 志月です ただ今、もれなく節約できすぎるホットケーキミックスにドはまり中で、スーパーで色々買ってみました！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回はおかず系の蒸しパンが食べたかったので、黒豆ともち麦入りのホット…
こんにちは！ 志月です 2件通院終わって、帰宅してボーッとタイム中です。結局目の腫れも甲状腺ホルモン異常説もハズレ。なんか疲れちゃったよ。衰弱しているから、まだ働けないってさ。健常者が普通にこなしてることでも、自分には簡単にこなせなくなった…
こんにちは！ 志月です 路面は濡れていたけど、６日ぶりにウォーキングand日光浴行かれました！大変ととのいました！小さな虫の大群たち対策ばっちしだったので、ルンルンですキャップとスニーカーに虫除けスプレーかけて…虫たちが避けてくれます(笑)キャッ…
こんにちは！ 志月です 3/10 昨日病院帰りに、蒸しパンとゼリー飲料がわんさか購入できているので、数日間は安心！クローン病のくせに、腹より胃のが痛くなる率は高いんです痛くはないけど、ピーピーは当たり前ってね(笑)実は今日、右半分頭痛がひどくて目…
こんにちは！ 志月です 最近なかなか体調が安定してくれず、困っています (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 3/8 昼食後、胃激痛。横になっても何をしても、胃と背中激痛。とりあえず全部嘔吐して、横になる。気づくと1時間眠っていた。…
こんにちは！ 志月です 月経困難症の処方箋ディナゲスト0.5錠を飲み始め３ヶ月が経ちました。 過去記事 １ヶ月目 ２ヶ月目 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ３ヶ月目もセルフチェックしてみました！ ※青の日付は元々生理予定だった日で…
こんにちは！ 志月です 毎朝ストレッチからのウォーキングをして１日を始めたいというのが今の目標です。 以前は朝夕ウォーキングが余裕でできるほど、体力戻してから働き始めましたが、まだ１日２回はおろか、毎日も出来ず、働くことができるのか焦りと不…
こんにちは！ 志月です 今日、午前中に放送していたAbemaPrime。おそらく、再放送のものかと思います。 友達の定義や、友達は必要かについての番組でした。 番組の全部バージョンはこちらです。 ↓ www.youtube.com なんかすいません。 気づいたらYouTube非…
こんにちは！ 志月です 少々体調崩してまして、５日ぶりの更新になってしまいました ４㌔弱の早朝ウォーキングでなんとか体力を維持してるんですが、運動時の音楽って大事ですよね！ 今はpasscodeさんを聴きながらノリノリで１㌔９分台で歩いているんです♪ …
こんにちは！ 志月です 早朝から、お参りもできご機嫌です。 パワーストーンの浄化と盛り塩の交換も終わったので、室内の気が整っている気がします♪ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); パワーストーンの浄化？ 浄化方法 どこに置く？ 盛…
こんにちは！ 志月です 今日は過去記事の続きです！ 過去記事 クローン病と長つくまで１２年 『クローン病』と言われたけど？NO.１ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); いざ消化器内科へ 先生と初対面 胃の検査から 改めて入院してた時の…
こんにちは！ 志月です 先日、私の体調不良がクローン病にたどり着くまでを書かせていただきました。 過去記事 クローン病と名がつくまで１２年 本日は、その後の私の動きを書かせていただきます！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「…
こんにちは！ 志月です お腹が痛い。頭が痛い。本日ずっと布団の中。今日、消化器内科行きたかったのに。久々の腹と頭の激痛で冷や汗が出る。呼吸も浅くなる。クローン病？過敏性腸症候群？どれのせいで痛いんだ？早く消えてしまいたいと心から願う。— 志月…
